Cum sa ai succes in orice iti propui (prima parte)

Share Button

Cum sa ai succes in orice iti propui

Uite ceva ce multi oameni m-au intrebat si inca ma mai intreaba:

Daca stiu sau pot realiza un sistem cat mai simplu, de tip pas-cu-pas pentru a avea succes in ceea ce iti propui, indiferent cat de jos te afli la un moment dat sau de “domeniul” in care vrei sa obtii ceva (sa ai succes).

Acum, te intreb si eu pe tine:

Este ceva ce-ti doresti foarte tare sa obtii si nu stii cum? Orice, ca de exemplu: o casa s-o cumperi cu banii cash, o masina care iti place, o persoana de sex opus care te atrage, un lucru anume, un job sau o functie care te intereseaza, sanatate mai buna, bani mai multi etc.

Ceva ce daca ai obtine intr-un anumit termen de timp, pentru tine ar reprezenta un succes.

Un obiectiv asupra caruia gandurile tale se indreapta des si despre care crezi ca este foarte dificil, daca nu chiar imposibil de atins.

Si cumva, te deranjeaza “rau” ca nu poti atinge respectivul obiectiv.

Crede-ma, stiu cum este… Nu are rost sa-ti impartasesc ACUM experientele mele “dramatice”. Ele au avut rolul lor, pentru ca m-au ajutat sa inteleg multe lucruri.

Dar sunt aici sa-ti spun ca, de acum incolo, dupa ce vei parcurge acest articol pe care l-am impartit in 3 parti, sunt mari sanse sa gandesti altfel si sa obtii ceea ce iti propui.

La randul tau, intelegand cateva principii-cheie pe care ti le voi spune si facand cativa pasi in viata ta tinand cont de aceste principii, vei putea schimba in mod radical TOTUL IN FAVOAREA TA.

Primul pas este sa-ti faci o mica introspectie. Ce inseamna “introspectie”?

Conform DEX, definitia este: Analizare a vietii psihice proprii; autoobservare. Studiu psihologic bazat pe aceasta metoda.

Nu vom intra in analize si detalii psihologice aici, ca atare iti voi recomanda sa te concentrezi pe termenul “autoobservare”.

Concret, uite ce trebuie sa faci:

(Fa asa, chiar daca ti se pare un pic neobisnuit) 🙂

Sa te privesti pe tine in oglinda timp de aproximativ 1 minut continuu si apoi sa scrii pe o foaie ce ai vazut. Orice iti trece prin cap scrie! Daca ti se pare ca esti bine, ca esti trist, ca te strambi, ca iti vine sa razi, ca nu-ti sta parul ok, ca iti place mult cum arati, ca ai putea schimba ceva la tine etc.

Repet, scrie ce-ti trece prin minte.

Tot in cadrul acestei “analize personale” lasa cateva randuri pauza pe foaia pe care ai scris si sub ele scrie ce stare interioara te defineste cel mai bine in momentul respectiv. Daca sunt mai multe stari, pune-le pe hartie.

Exemple: frica, manie, teama, bucurie, melancolie, te simti bine, te simti un pic nesigur, simti ca ai un lucru pe care nu l-ai rezolvat si nu iti da pace, simti ca nu esti implinit, simti ca vrei sa te apuci de un nou proiect personal sau profesional, simti ca nu iti gasesti un sens in viata ta acum, esti nelinistit, esti linistit etc.

Mentionez ca ma adresez atat femeilor, cat si barbatilor, dar exprimarea pe care am folosit-o a fost doar pentru a facilita comunicarea.

Ca sa recapitulam acest prim pas… ce ai de facut este sa iei o foaie de hartie si sa scrii in prima parte ceea ce vezi in oglinda cand te privesti si in a doua parte ceea ce simti in momentul respectiv.

Oricat de ciudat ti s-ar parea, te asigur ca este bine sa-ti faci aceasta introspectie cat de repede posibil. In caz contrar, nu vei putea evolua, deoarece nu te cunosti cu adevarat, ci doar crezi ca te cunosti.

Poate fi usor inconfortabil, dar e mai greu la inceput, apoi ti se va parea chiar interesant si util acest mic exercitiu.

Al doilea pas este sa iti pui doua INTREBARI SIMPLE…

Care este obiectivul tau primordial (principal)? Ce este atat de special la el incat iti doresti sa-l atingi in primul rand?

Al treilea pas este sa te vizualizezi pe tine ca si cum ai fi atins acel obiectiv.

Ia-ti un pic de timp si imagineaza-ti toate detaliile pornind de la detalii fizice (ma refer la lucrurile tangibile, lucrurile pe care le vezi), pana la detaliile emotionale (ceea ce simti, cum te simti, ce stari interioare iti ofera atingerea obiectivului tau cel mai important).

Noteaza-le daca crezi ca este nevoie. Vei vedea ca pe masura ce notezi, lucrurile nu vor mai fi asa cum credeai initial.

Este un exercitiu extrem de profund si multi oameni isi dau seama ca atingerea unui obiectiv, succesul obtinut, finalitatea actiunii asa cum si-o imagineaza fiecare, de fapt nu mai este ceva asa de spectaculos.

Ba, mai mult, toti cei cu care am discutat au spus ca este ceva trecator. Este o stare de moment si atat. Apoi isi doresc altceva, o noua provocare. Vor un nou “succes”. Si asa mai departe…

Si este ok. Noi, ca fiinte umane, asa functionam. Mereu cautam ceva care sa ne provoace, sa ne faca sa simtim ca traim.

Din experienta mea, am constatat ca sunt 2 probleme pe care o persoana care isi doreste sa atinga un obiectiv (sa aiba succes) le intampina.

Indiferent ca vorbim despre un obiectiv foarte personal (o casatorie, un copil, o relatie de cuplu), profesional (un job bun, o functie anume), financiar (datorii mici sau deloc, bani mai multi, castigarea primei sute de mii de euro) etc.

De fapt, sunt mari sanse ca si tu sa ai aceste 2 probleme despre care iti voi vorbi imediat…

Insa, inainte de a le aborda, iti voi spune urmatorul pas.

Al patrulea pas este sa imparti obiectivul pe care doresti sa-l atingi in etape clare si concrete de actiune.

Pentru a face acest lucru, cel mai bine este sa scrii pe hartie sau intr-un document text in calculator exact cum anume vezi tu, la momentul la care te afli, etapele (pasii de actiune) care duc spre atingerea obiectivului.

Este necesar sa mentionezi prima data in linii mari, apoi sa intri in cele mai mici detalii. Cu precizarea ca poti face acest lucru in mai multe zile. Aloca-ti o saptamana in care sa te gandesti bine si sa pui pe hartie un plan de actiune asa cum il gandesti. Nu conteaza cum iese, nu trebuie sa fie “planul ideal”, dar sa fie un plan cat sa te determine sa te apuci de el.

Un lucru esential este sa nu simti o stare de obligatie atat cand concepi planul, cat si dupa aceea cand il pui in practica.

Planul trebuie sa fie lejer, cu actiuni foarte mici la inceput, pentru ca altfel vei renunta la el. Dupa cum probabil stii, tuturor ne este greu sa ne apucam de un lucru, chiar daca stim ca lucrul respectiv sunt mari sanse sa ne aduca beneficii. Evident, ca sunt si exceptii, dar in general amanarea este o caracteristica a tuturor oamenilor.

Ca exemplu concret, iti spun cum fac eu. Imi stabilesc zilnic (in fiecare zi la propriu) un anumit numar de ore, in special dimineata sau in prima parte a zilei dupa ce ma trezesc, in care lucrez la proiectele cele mai importante pe care le am. Apoi, in restul zilei, ma axez numai pe un proiect la care lucrez alte cateva ore.

Evident, ca pot exista zile in care intervin alte lucruri care ma abat de la programul amintit mai sus, dar fac pe cat posibil ca astfel de zile sa fie putine.

Tu, mai ales daca esti la inceput, este contraindicat sa-ti propui multe proiecte si multe ore de lucru. Propuneti 1-2 proiecte si maxim 1-2 ore de lucru la ele pe zi. Poate chiar mai putin. Ma refer ca, daca simti orice presiune, lipsa de entuziasm sau stare de plictiseala cand lucrezi la proiectele tale, atunci ori ti-ai propus prea multe proiecte, ori ti-ai propus sa lucrezi prea mult timp.

Trebuie sa reduci urgent timpul de lucru si numarul activitatilor, pentru ca altfel vei renunta de tot, din mai multe motive.

Iti mai spun doar un element foarte important si cu asta inchei prima parte a acestui articol.

Cand vrei sa realizezi ceva, sa-ti atingi un obiectiv, sa ai succes intr-un domeniu, ESTE NECESAR SA CONSTIENTIZEZI CA AI NEVOIE DE TIMP. Rezultate cat de mici vezi numai dupa o perioada care poate fi variabila ca durata: o saptamana, o luna, 3 luni, 6 luni, 1 an sau poate chiar 5-10 ani. Depinde de obiectivul pe care ti-l propui.

Am vazut multi oameni care isi stabilesc un obiectiv si incep anumite activitati pentru a-l atinge, vad ca nu obtin rezultate, apoi renunta. Unii si din cauza criticilor pe care le primesc de la apropiati sau de la alti oameni in general.

Mare greseala!

Si o sa-ti spun de ce in partea a doua (apasa pe link) a acestui articol. Iti multumesc si ne “auzim” in curand.

Cu prietenie si respect,
Dragos Stoica

P.S.
Daca ti-a placut acest articol si vrei sa tinem legatura pentru alte articole si informatii utile, te invit sa te abonezi mai jos cu adresa ta de e-mail! Pe mail iti trimit si alte informatii foarte utile pe care putini oameni le cunosc. De asemenea, un Share ne-ar ajuta mult in demersul nostru bine intentionat.

Prenumele:

E-mail-ul pe care-l folosesti des:

Share Button